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Rosa mosqueta: pequeñas bayas de gran utilidad

Posted on November 15, 2024October 29, 2025 by user

El escaramujo es un auténtico tesoro de la naturaleza, rico en vitaminas C, A y E, antioxidantes y minerales. Fortalece el sistema inmunológico, favorece la salud cardíaca, mejora la digestión y ayuda al organismo a combatir el cansancio y el estrés. El consumo regular de escaramujo contribuye a recuperar la energía y mantener la salud…

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Frutos secos: pequeños frutos de gran utilidad

Posted on July 13, 2024October 29, 2025 by user

Los frutos secos son una fuente auténtica de grasas saludables, proteínas, vitaminas y minerales. Favorecen el funcionamiento del corazón y el cerebro, fortalecen el sistema inmunitario y ayudan al organismo a recuperarse tras el esfuerzo físico y mental. El consumo regular de frutos secos aporta energía, mejora la digestión y ayuda a controlar el apetito….

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Frutas y verduras: fuente de salud y energía

Posted on January 11, 2024October 29, 2025 by user

Las frutas y verduras son la base de una alimentación saludable, rica en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra. Favorecen el funcionamiento del corazón, fortalecen el sistema inmunológico, mejoran la digestión y ayudan al organismo a mantenerse con energía durante todo el día. La variedad de colores y sabores las hace indispensables para mantener el equilibrio…

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